Что такое коучинг - СПб Центр НЛП

Коучинг — это индивидуальный тренинг. Это технология личностного и профессионального развития, позволяющая выйти на пик собственных возможностей. Эффективный Коучинг сфокусирован как на задаче (результате), так и на отношениях между людьми.

Впервые коучинг как способ обучения и развития появился в спорте. Начиная с 1980-х годов понятие коучинга стало употребляться в более широком значении, а идеи и подходы коучинга стали применяться в разных областях жизни, включая консультирование компаний.

Основатель Томас Дж. Леонард, работая финансовым консультантом, заметил, что его наиболее успешные клиенты нуждаются не только в консалтинге, но и в личностной поддержке профессиональной деятельности. Он формализовал этот вид деятельности, ввел понятие «коуч», заимствовав его из спорта (англ. coach — репетитор, инструктор, тренер), и добился выдающихся результатов, создав индустрию коучинга.

Коучинг включает:

• раскрытие и использование сильных сторон людей
• помощь в преодолении личных барьеров и ограничений
• выработку стратегий для достижения лучших результатов
• повышение результативности взаимодействия с окружающими людьми

Философия коучинга исходит из того, что Человек от природы безгранично талантлив и обладает огромным потенциалом, который не реализуется им в полной мере. В его голове есть ответы на все вопросы. Привести в порядок мысли клиента, помочь осознать то, что требует изменений, определить цели, пути и средства их достижения — задача коуча. Не переделывать человека, а раскрывать его потенциал. Коуч не дает готовых советов и рекомендаций, а помогает клиенту найти собственные решения актуальных проблем.

Коуч – это человек, который является моделью для своего клиента, и успех консультирования во многом определяется тем, насколько консультант использует идеи и модели коучинга в собственной жизни, тем, насколько он успешен в достижении собственных результатов. Это та точка человеческого общения, в которой внутренняя сила, открытость и искренность консультанта намного важнее всех инструментов и техник.

Важнейшей составляющей коуч-консультирования является личность коуча. Именно поэтому в обучении коучингу большое значение уделяется проработке внутренних проблем будущего коуча. Настоящий коуч — это человек, который находится в гармонии с самим собой, успешно разрешает возникающие у него задачи и обеспечивает себе достойное качество жизни.

Коучинг в бизнесе
В целях достижения желаемых результатов в ключевых областях бизнеса и предпринимательства коучинг нацелен на решение следующих общих задач:
• расширение возможностей
• создание альтернатив
• урегулирование ожиданий (своих или чужих)
• достижение ясности в коммуникации
• экономное использование времени
• учет прошлых ошибок
• решение проблем
• улучшение отношений на рабочем месте
• достижение равновесия между личной и профессиональной сферами

Коучинг в жизни
Коучинг также широко используется для достижения личных целей, которые могут быть в значительной степени независимы от профессиональных или коллективных целей. Особенно коучинг может быть полезен при решении проблем, возникающих при переходе от одного жизненного этапа к другому.

Коучинг помогает
• осознать свои желания и стремления
• выяснить, где, в каком месте он находится на пути к осуществлению выбранной им цели
• наметить пути, с помощью которых он может этой цели достичь
• выбрать из всего многообразия намеченных путей свой единственный
• действовать в соответствии с выработанным планом для достижения конкретного результата