Курс называется «Метафизика счастья» («Холодинамика 2.0»), потому что создан на основе нескольких направлений практической психологии.
1. Холодинамика Вернона Вульфа▪ техника «Отслеживание»
▪ техника «Танец потенциалов» («Потенциализация отношений») для пары и тройки персонажей
▪ техника «Релив»
2. НЛП (нейролингвистическое программирование)▪ техника «Вызов Патронуса» («Круг совершенства»)
▪ техника «Прощание»
3. РПТ (Reference Point Therapy) Саймона и Иветт Роуз▪ приём «Разделение ассоциаций»
▪ техника «Мгновенных изменений»
4. Шаманские практики▪ техника «Путешествие за осколком души»
5. Авторские техники Натальи Сковорода▪ «Из беспомощной тревоги в спокойный поиск выхода»
▪ «От страха потери до оптимизма-пофигизма»
▪ «Поле Принятия Форте»
▪ «Цепочка на исцеление психосоматики и болезненных эмоций»
Все техники адаптированы для удобного применения.